9月16日,北海机场邀请市红十字心理救援队专家到北海机场开展心理健康辅导,帮助和引导职工缓解繁忙暑运积攒的心理压力。来自北海机场各一线岗位的73名职工参加此次团辅活动。
“原来情绪也可以‘体检’!”讲座现场气氛热烈而温馨,一个半小时的“心灵SPA”让职工们直呼“电量满格”。讲师通过生动的案例、互动游戏及专业讲解,深入剖析压力来源,传授了情绪管理与自我调适的有效方法,并引导大家如何建立清晰的界限,实现事业与家庭的良性平衡,提升职工的心理健康意识与自我调适能力。
此次讲座是北海机场深化关心关爱职工的举措之一。今后,北海机场将继续关注职工多元化需求,定期举办各类有益身心的活动,助力职工健康成长。